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겨울철 건강관리법과 11월 제철음식

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작성자 최경숙 작성일21-11-02 16:37 조회1,390회

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이제 2021년도 겨울이 시작된다고 하는, 입동(立冬)이 다가오고 있습니다.
2021년 입동은 11월 7일 일요일인데요.
그래서, 면역력을 강화하는 초겨울, 11월 제철음식을 알아보려고 합니다!
그 전에 겨울철 체크해야 할 건강관리법 부터 먼저 짚어 드릴게요~