울산광역시 노인복지관

사업소개

건강생활증진사업 및 경로식당사업

건강생활증진사업 및 경로식당사업

건강생활증진사업

노년기의 만성질환에 대한 전반적인 건강관리 및 상담, 교육, 통증관리 등을 통해 기능저하를 예방하고 강화하여 건강하고 행복한 노후생활을 보낼 수 있도록 합니다.

기능회복실/체력단련실 이용안내
  • 이용시간 : 9:00~16:30 점심시간 (12:00~13:00)
  • 기타사항 : 간호사 상주 운영
  • 체력단련실은 자율이용입니다. 안전수칙과 준수사항을 지켜 안전하게 이용바랍니다.
사업안내
건강생활증진사업
구분 사업내용
기능회복실 혈압측정, 혈당측정, 응급처치, 쉔픽스전위발생기, 온열포, 적외선조사기, 초욕, 슬링, 케이블헬스,헬스키퍼, 등 다양한 치료기구 활용
체력단련실 고정용자전거, 러닝머신, 롤러마사지기, 바이브레이터, 발마사지기, 스텝퍼, 상하지운동기, 벨트마사지기, 체중계 등 다양한 운동기구활용
무료건강검진 지역 의료기관의 협조로 이용 어르신들을 위한 무료 건강검진 제공(안과, 치과, 한방과, 결핵 등)
혈당체크 및 건강상담 복지관 이용 어르신들에게 혈당 체크 및 건강상담 시행
헬스키퍼 시각장애인이 복지관 이용 어르신들에게 무료로 안마 및 지압 서비스 시행
이용신청 초기건강상담 복지관 이용신청 어르신들에게 혈압, 혈당, 과거력, 현재력 등 기초 건강 체크
치매예방교육
(“슬기로운 뇌생활”)
남구보건소, 남구치매안심센터, 울산광역치매센터, 남구자원봉사센터, 무거건강생활지원센터, 남구체육회와 연계하여 치매선별검사, 치매이해교육, 치매예방운동, 치매체험, 만성질환 혈액/체성분 사전, 사후검사 등 실시
키네시오 테이핑요법 남구자원봉사센터와 연계하여 요통, 어깨통증, 무릎통증, 손목, 발목통증 등 여러 부위의 만성통증을 완화하고 혈행 개선에 도움을 주는 테이핑요법 시행
건강정보제공 어르신들이 평소 궁금해 하는 건강정보를 매월 1회 홈페이지를 이용해 게시함.
체력관리교실
(“언제나 청춘”)
지역사회 유관기관의 협조를 얻어 체성분 검사를 토대로 체력단련에 대한 어르신들의 다양한 교육(하체근력강화운동, 손상위험이 적은 밴드운동, 맨손체조, 근린공원 운동기구 활용안내, 유연성, 평형성운동, 건강체조 등) 실시
기능회복실 및 체력단련실 이용시 팁!
  • 많은 인원의 어르신들이 이용하므로 복잡한 오전시간을 피하고 오후에 이용한다면 여유 있게 이용할 수 있음.
  • 본인의 건강상태를 고려하여 운동하는 것이 중요하므로 건강상담을 해서 적절한 운동기구와 치료기구 사용을 권해드립니다
  • 이용신청 하러 오실 때는 혈압 혈당 등 간단한 기초검사를 하고 있으니 공복상태로 오시면 더 정확한 혈당을 측정할 수 있습니다.

경로식당사업

기관 이용어르신들의 편의를 위하여 식사를 제공하고 저소득 어르신들의 밑반찬서비스로 결식을 예방하며 어르신들에게 영양소를 골고루 갖춘 균형 잡힌 식사를 제공함으로 건강한 노후생활을 보낼 수 있도록 합니다.

  • 이용시간 : 월 ~ 금(11:40 ~ 12:50)
  • 이용인원 : 일 300명
  • 자원봉사자 현황
    금빛사랑,노동자종합복지관,노무법인더정성,남구여성자원봉사단,동울산팔각회,동그라미봉사단,리더스여성클럽,맑은물봉사단,문화원,문수라이온스클럽,사계회,삼산적십자,삼산통장회,삼미회,삼산성당,선암자연보호봉사단,세계평화여성포럼,신정5동바르게살기,수메다,이화여성팔각회,여울로타리클럽,울산남구여성의용소방대,울산시여성자원봉사단,울산태화강국가정원봉사,옥동바르게살기,울산불교여성회,병영팀,자유총연맹봉사단,참봉사회,참빛봉사단,한국여성유권자울산연맹봉사단,호남향우회,한솔적십자,황룡라이온스클럽,행복나눔봉사단,sk행복봉사단
  • 담당 : 영양사, 조리사
사업안내
경로식당사업
구분 사업내용
다양한건강식제공 균형있는 식사제공을 통한 영양공급 및 수급어르신들의 결식을 예방
만족도 조사실시 만족도조사로 인해 어르신들의 만족도를 충족시킴
영양상담실시 어르신들의 건강상태 및 개인건강에 맞는 식이요법과 식단작성
위생교육실시 경로식당 자원봉사자와 실무종사자의 개인위생 및 안전사고 예방
소통쿠킹교실 건강 up! 요리가 어려운 어르신 대상으로 쉬운 요리법 및 레시피 공유로 혼자서 해결할 수 있는 기회 제공
오늘은 점심이 새롭데이!(day) 경로식당 이용어르신들의 기호도에 맞는 쉽게 접하지 못한 새로운 메뉴 제공으로 건강증진을 위함
음식물줄이기캠페인 기후 위기 대응 탄소 줄이기를 위하여 배출되는 음식물쓰레기 줄이기 캠페인 진행