체력관리교실" 언제나 청춘"
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작성자 최경숙 작성일22-08-22 11:33 조회211회관련링크
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남구체육회와 연계하여 체력관리교실" 언제나 청춘"을 진행하였습니다. 어르신들에게 적절한 운동 강도와 시간을 개인별로 지도 해 주고 자세교정과 바른자세로 걷는 방법, 스트레칭 등 근력운동을 어르신들이 이해하기 쉽게 지도해주고 신나는 음악에 맞춰 운동을 진행하였습니다. 월요일에 진행되는 체력관리교실에 참여해주신 어르신들과 진행 해 주신 남구체육회 차지영선생님께 감사드립니다.
* 행 사 명 : 체력관리교실"언제나 청춘"
* 행사 일시 : 2022.8. 22(월) 10:00 ~ 11:30
* 행사 장소 : 울산광역시노인복지관 체력단련실
* 인 원 : 22명
* 행 사 명 : 체력관리교실"언제나 청춘"
* 행사 일시 : 2022.8. 22(월) 10:00 ~ 11:30
* 행사 장소 : 울산광역시노인복지관 체력단련실
* 인 원 : 22명