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작성자 최경숙 작성일22-05-02 09:30 조회32회

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코로나로 인해 집에서 있는 시간이 더욱 중요해졌다. 활동량이 감소함으로써 근육 약화를 우려하는 사람들이 많다. 그에 따라 집에서 하는 근력운동법을 알아보겠습니다.